Sebuah Kajian yang dilakukan Bersama Samsung Menunjukkan bahwa rata-rata orang dewasa Ke Daerah Asia Tenggara dan Oseania (SEAO) Merasakan Kebugaran kurang tidur. Mereka, rata-rata hanya tidur Disekitar 6 jam 50 menit per malamnya.
Vice President of Health R&D, Samsung Electronics Jong Min Choi mengatakan bahwa angka tidur ini cukup mengkhawatirkan. Pasalnya, ini ada Ke bawah durasi rekomendasi National Sleep Foundation yaitu 7 hingga 9 jam.
“Tidur adalah pondasi Kesejajaran dan Ke Samsung, kami berkomitmen membantu Komunitas Sebagai lebih memahami dan meningkatkannya,” ujar Choi Di sela-sela Peristiwa World Sleep Congress 2025 Ke Singapura, Rabu (10/9/2025).
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Eksperimen Bersama Detail menemukan bahwa 28 persen responden mengaku kesulitan Sebagai ‘benar-benar bisa rileks atau berhenti berpikir’ sebagai masalah utama yang mereka hadapi Yang Berhubungan Bersama Standar tidur.
Survei juga menyoroti bahwa tingkat Beban paling tinggi tercatat Di kelompok usia pekerja 36-45 tahun. Kelompok ini Berusaha Mengatasi tekanan unik, Bersama beban yang terasa Lebihterus berat Di perempuan Ke rentang usia tersebut. Banyak Ke antaranya harus menyeimbangkan Antara tanggung jawab Di karier dan kehidupan berkeluarga.
Pemahaman ini menekankan perlunya kesadaran yang lebih besar serta solusi Kesejajaran dan tidur yang praktis dan mudah diakses. Hal ini Lebihterus memperkuat pentingnya upaya Samsung Untuk Menyusun produk dan fitur yang Menyediakan informasi Yang Berhubungan Bersama tidur, Beban, dan Kesejajaran Sebagai mendukung pengelolaan Kesejajaran yang lebih baik dan personal.
“Ke World Sleep 2025, kami bangga Menunjukkan bagaimana Perkembangan kami dapat mengubah data biometrik yang kompleks menjadi wawasan yang jelas dan dapat ditindaklanjuti, Agar membantu individu Memutuskan langkah nyata Ke Kesejajaran sehari-hari yang lebih baik,” kata Choi.
Memimpin Perkembangan Untuk Kesejajaran Tidur
Salah satu Berita Terkini Samsung Untuk Menampilkan Pengalaman Hidup Kesejajaran yang lebih personal yaitu Lewat Galaxy Watch 8 Series, yang resmi diluncurkan Di Juli 2025. Imbang ini Memperkenalkan rangkaian fitur canggih yang dirancang Sebagai Meningkatkan efektivitas pemantauan dan pendampingan tidur.
Fitur Bedtime Guidance menawarkan rekomendasi tidur yang dipersonalisasi berdasarkan Two-Process Model of Sleep Regulation, yakni kerangka ilmiah yang telah lama dikenal Untuk menjelaskan Komitmen Antara dorongan tidur homeostatis dan ritme sirkadian.
Bersama memanfaatkan model ini, Bedtime Guidance membantu User secara proaktif membangun rutinitas tidur yang lebih sehat, Merangsang Standar Tidur yang konsisten, dan lebih restoratif.
Galaxy Watch 8 juga dilengkapi Bersama fitur sleep apnea yang yang memungkinkan User berusia Ke atas 22 tahun dan belum pernah didiagnosis mengidap sleep apnea Sebagai mendeteksi tanda-tanda sleep apnea obstruktif (OSA) tingkat Lagi hingga berat Bersama periode pemantauan dua malam.
Sebagai diketahui, OSA merupakan gangguan tidur kronis yang umum terjadi, Akan Tetapi sering tidak terdiagnosis dan tidak ditangani. Bersama adanya peringatan dini ini, User dapat segera Memutuskan langkah mencari Dukungan medis dan penanganan, Agar Memangkas potensi risiko Kesejajaran jangka panjang yang potensial.
Kemajuan Galaxy Watch 8 tak berhenti Ke sini. Ada juga fitur vascular load yang dapat melacak tingkat Beban Di sistem vaskular Di tidur. Pada tidur, tingkat Beban ini seharusnya menurun secara alami, Akan Tetapi fluktuasi berlebihan dapat berdampak negatif Di Kesejajaran kardiovaskular.
Menunjang Kesejajaran Sehari-hari
Galaxy Watch 8 series juga Menampilkan kemampuan Kesejajaran dan Kesejajaran yang lebih luas. Fitur-fitur tersebut mencakup Antioxidant Index yang pertama kalinya hadir Di sebuah smartwatch Sebagai mengukur kadar karotenoid Di kulit.
Galaxy Watch 8 juga dilengkapi fitur Running Coach yang mendukung para Pendukung Latihan Berlarilah. Di Itu, tersedia pula beragam alat manajemen Beban, seperti High Stress Alert, Laga Persahabatan pernapasan terpandu, hingga skor energi holistik.
Kemampuan Keseimbangan ini mencerminkan komitmen lebih luas Samsung Untuk mengubah data Kesejajaran yang terfragmentasi menjadi wawasan yang bermakna dan dipersonalisasi, Agar memberdayakan konsumen Sebagai mengendalikan Kesejajaran mereka Bersama cara yang sederhana dan dapat dilakukan setiap hari.
Bersama mengombinasikan Ilmu Pengetahuan Pendeteksi canggih, wawasan berbasis AI, dan ekosistem Kesejajaran holistik, Samsung terus menetapkan standar Terbaru bagaimana Perangkat Yang Dapat Dipakai dapat Meningkatkan Standar hidup yang dimulai Bersama tidur yang lebih baik setiap malam.
Halaman 2 Bersama 2
(dpy/fyk)
Artikel ini disadur –> Inet.detik.com Indonesia: Kajian Ungkap Warga Asia Tenggara Kurang Tidur Sebab Beban
